Что в жизни главное?
Зачем еще, кроме здоровья, спорт обязательно нужен ребенку? Отвечает тренер-преподаватель по спортивной гимнастике Спортивной школы имени П.В.
20.06.2025 Центр медицинской профилактики
Хотите научиться играть в русскую лапту?
Активные жители Шенкурска тоже решили принять участие в нашем челлендже и рассказать о том, как они возродили старинную командную игру.
20.06.2025 Центр медицинской профилактики
Приглашаем обсудить тему наркотиков
24 июня пройдет вебинар по повышению компетентности педагогов и специалистов в области профилактики употребления психоактивных веществ «Защита детей от легальных и нелегальных интоксикантов через формирование трезвых убеждений».
20.06.2025 Центр медицинской профилактики
Чем опасна малоподвижность?
О том, как малоподвижный образ жизни влияет на организм и что с этим делать, мы поговорили с Дмитрием Шабановым, врачом спортивной медицины Архангельского центра лечебной физкультуры и спортивной медицины.
20.06.2025 Центр медицинской профилактики
Почему стоит выбрать плавание?
Наши специалисты назвали несколько причин «за» этот вид спорта.
Укрепление сердечно-сосудистой системы
Плавание улучшает кровообращение и укрепляет сердце, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
19.06.2025 Центр медицинской профилактики
«Побежала, можно сказать, из зависти»
На наш конкурс историй о том, как появился спорт в жизни, пришло второе письмо.
19.06.2025 Центр медицинской профилактики
Проверим, в какой вы физической форме?
Сейчас мы все чаще слышим такое словосочетание, как «нормы ГТО». Что это за «нормы» и зачем их сдавать?
19.06.2025 Центр медицинской профилактики
И ходим, и изучаем историю
Наши постоянные участницы «Школа северной ходьбы» вышли на новый уровень.
19.06.2025 Центр медицинской профилактики
Ждем всех на северную ходьбу в Никольский парк
Новичкам наш тренер Людмила Николаевна Трегубова покажет, как правильно отрегулировать палки и отталкиваться ими.
18.06.2025 Центр медицинской профилактики
Чем полезна клубника для организма человека?
Сегодня день клубники. Давайте посмотрим, чем полезна эта вкусная ягода?
18.06.2025 Центр медицинской профилактики
Шагаем к здоровью по лестнице
⚡ Ходьба по лестнице всего 3 минуты может значительно снизить уровень глюкозы и инсулина в крови.
18.06.2025 Центр медицинской профилактики
Наша танцевальная семья инструкторов растет!
Центр общественного здоровья продолжает успешную реализацию корпоративной программы «Укрепление здоровья работников».
18.06.2025 Центр медицинской профилактики
«Сапборд – моя религия!»
Как вы знаете, эта неделя посвящена информированию о важности физической активности.
17.06.2025 Центр медицинской профилактики
Ищете активность? Попробуйте теннис!
5 причин начать играть. Итак.
1. Укрепляет сердце. Отличная кардионагрузка, улучшает кровообращение.
17.06.2025 Центр медицинской профилактики
«Я хочу стать веритинаром, а я хочу — зубным врачом!!!»
Шум, гам, смех, крики с места. Сегодня в детском оздоровительном лагере «Солнышко на базе школы №73 прошел «Один день с врачом».
17.06.2025 Центр медицинской профилактики
Как на солнце не повредить глаза?
Правильно ли вы выбираете солнцезащитные очки? Предлагаем обновить знания.
17.06.2025 Центр медицинской профилактики
Почему стоит выбрать велопрогулки?
Всю неделю каждый день мы будем рассказывать о пользе разных видов спорта.
16.06.2025 Центр медицинской профилактики
Стартовала Неделя спорта
С 16 по 22 июня в России проходит Неделя информирования о важности физической активности.
16.06.2025 Центр медицинской профилактики
Начнем понедельник с хороших новостей!
Помните, у нас проходил конкурс «Я могу!»? Так вот, наш приз – смарт-часы добрался до победительницы Зои Саухиной в поселок Октябрьский Устьянского района.
16.06.2025 Центр медицинской профилактики
Тест Фагерстрема: узнайте силу своей зависимости за 60 секунд
Если ваш результат составляет 5 или более баллов, не откладывайте визит за помощью!
11.06.2025 Центр медицинской профилактики
В летнем лагере на базе школы №43 состоялась увлекательная игротека «Тюленя Здоровейки»
Провела мероприятия – специалист центра общественного здоровья и медицинской профилактики — Татьяна Кордумова, в котором приняли участие 31 ученик 1-2 классов.
11.06.2025 Центр медицинской профилактики
Насколько безобидны слабоалкогольные напитки?
🏖 Лето, жара, бутылочка холодного пива – всё вроде бы безобидно. Но действительно ли слабоалкогольные напитки так безвредны, как многим кажется?
11.06.2025 Центр медицинской профилактики
Столкновение с последствиями: первый шаг к выздоровлению
Психотерапевт Архангельской областной клинической психиатрической больницы Елена Тахтарова – о том, почему важно позволить человеку столкнуться с последствиями своих действий для начала пути к выздоровлению.
11.06.2025 Центр медицинской профилактики
Чем заменить ритуал курения?
Отказаться от курения может быть сложно, но с правильными стратегиями это становится намного проще.
11.06.2025 Центр медицинской профилактики
«Страшилки не спасут». Как защитить подростка от наркотиков?
Мы поговорили с врачом психиатром-наркологом, заведующим амбулаторно-поликлиническим отделением Северодвинского психоневрологического диспансера Андреем Борисовичем Бреславцом о том,
11.06.2025 Центр медицинской профилактики
8 простых лайфхаков для контроля над сладким
11.06.2025 Центр медицинской профилактики
Истории людей, которые смогли бросить пить
Истории успеха людей, которые смогли отказаться от алкоголя, невероятно вдохновляют!
11.06.2025 Центр медицинской профилактики
О чём расскажут ваши пищевые пристрастия?
Ваши пристрастия в еде могут рассказать о многом, в том числе о возможных дефицитах питательных веществ в организме👇
–Тяга к сладкому — восполните дефицит магния.
11.06.2025 Центр медицинской профилактики
«ЕСЛИ В СЕМЬЕ БЫЛ АЛКОГОЛИЗМ»: КАК НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ ВЛИЯЕТ НА ЗАВИСИМОСТЬ ОТ АЛКОГОЛЯ
Почему один человек может позволить себе бокал вина за ужином – и на этом остановиться, а другой теряет контроль и вскоре оказывается в зависимости?
11.06.2025 Центр медицинской профилактики
Вейпы: мифы и правда
✨ Одна из главных причин, почему электронные сигареты так быстро завоевали популярность, заключается в том, что многие люди считают их наиболее безопасной альтернативой курению традиционных сигарет.
11.06.2025 Центр медицинской профилактики