Северодвинские власти предлагают горожанам чаще кататься на коньках

В администрации города корабелов отметили, что в настоящее время спрос на катки стал особенно велик. При этом стоит учитывать их возрастающее количество и улучшенную инфраструктуру.

В городе корабелов местные власти отметили, что катание на коньках гарантирует незабываемые эмоции, заряд бодрости, прилив сил и оптимизма. Также было отмечено, что данный вид активного отдыха отлично снимает стресс, дарит великолепное настроение и может стать отличной заменой фитнеса.

Помимо всего прочего, стоит отметить, что это превосходный способ поддерживать себя в тонусе в зимний период. Люди, чувствующие себя на коньках довольно уверено, могут сочетать быстрое и медленное катание, игровое и фигурное. Такая смена ритма, а также интенсивность занятий делает коньки хорошей кардио-тренировкой. В ходе нее можно повысить выносливость сердечно-сосудистой системы, а также увеличить активность процессов жиросжигания.

Так, за 40 минут на коньках можно сжечь до 400 калорий. Существуют и другие плюсы, например, ускорение обмена веществ и снабжение тканей кислородом, благодаря чему улучшается кожа и цвет лица.

 
По теме
8 прибыли, 3 ждём - Сетевое издание Онега По указанию Президента Российской Федерации выделены средства из специальных казначейских кредитов для закупки автобусов в Архангельской области.
Сетевое издание Онега
Житель Няндомы подозревается в истязании несовершеннолетней дочери своей знакомой - Следственный комитет Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу возбуждено уголовное дело в отношении 49-летнего жителя города Няндомы,
Следственный комитет
На выставке «Россия» прошли дни Виноградовского округа и Коряжмы - Пресс-центр Правительства На Международной выставке-форуме «Россия» в Москве муниципалитеты представили интерактивные программы, познакомили гостей стенда Архангельской области с культурным наследием и туристическим потенциалом территорий.
Пресс-центр Правительства
21 марта в посёлке Кривые озёра состоялся сельский сход - Сетевое издание Пинежье На встречу с местным населением приехали глава Пинежского округа Людмила Колик, председатель окружного Собрания депутатов Елена Хайдукова, главный врач Карпогорской районной больницы Светлана Тушина,
Сетевое издание Пинежье